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起床

这是新的一天

  • 缓解僵硬:在床上缓慢伸展。
  • 在坐起之前,侧面向侧面滚动。
  • 移动时不要快速改变姿势,避免头晕。

起床的好处

完整的卧床休息取决于身体。

它降低心脏泵血率/降低肺活量/影响血压/增加肺炎的机会。

来自APP:关心家长。 英式西班牙语

组织日/助手/药物/物理治疗/紧急情况

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